Способы лечения ВСД

Под вегето-сосудистой дистонией понимают достаточно много синдромов, для которых характерны отклонения в функционировании внутренних органов и нарушения в системе кровообращения на фоне отсутствия органических повреждений. Поскольку это заболевание сопровождается большим количеством проявлений, его очень сложно диагностировать и подобрать эффективное лечение.

Основные принципы

Чтобы справиться с вегето-сосудистой дистонией, нужно обеспечить комплексное лечение, которое включает медикаментозные и физиотерапевтические методы. Не менее важно общеукрепляющее лечение и психотерапия.

В большинстве случаев вегето-сосудистую дистонию лечат кардиологи, невропатологи и терапевты.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Если к основным симптомам присоединяются признаки нарушений в работе органов пищеварения, дыхания или мочевыделительной системы, дополнительно может быть назначена консультация узких специалистов. Человек должен обратиться к эндокринологу, урологу или гастроэнтерологу.

Чтобы лечение ВСД у взрослых было эффективным, нужно придерживаться определенных правил:

  1. Привести в норму режим дня, правильно чередовать работу и отдых.
  2. Рационально и сбалансировано питаться.
  3. Исключить стрессовые ситуации.
  4. Выполнять несложные физические упражнения или заниматься лечебной гимнастикой.
  5. Использовать способы аутотренинга, которые помогут расслабиться. Это эффективное лечение ВСД и панических атак.

Медикаменты

Чтобы лечение вегето-сосудистой дистонии было эффективным, очень важно привести в норму эмоциональное состояние пациента. Если среди симптомов лидирующие позиции занимают депрессивные состояния, врач может выписать антидепрессанты.

Если преобладают тревожные симптомы, специалист назначает противотревожные препараты.

При этом нужно устранять проявления дистонии. Если данное состояние сопровождается выраженной артериальной гипертензией, важно принимать антигипертензивные лекарства.

При развитии бессонницы очень полезны снотворные и успокоительные средства. При появлении вегетативных кризов применяют стабилизаторы тонуса сосудов. Также в этом случае показаны ганглиоблокаторы.

В некоторых случаях устранить проявления заболевания помогают препараты на основе таких лекарственных трав, как пустырник, элеутерококк, валериана.

Вегетативная нервная система

Итак, при развитии вегето-сосудистой дистонии обычно используют:

  • седативные препараты – персен;
  • лекарства для нормализации работы сердца и сосудов;
  • противотревожные препараты – афобазол;
  • антидепрессанты;
  • ноотропные средства – пирацетам;
  • метаболические средства – глицин;
  • препараты для расширения сосудов мозга – мексидол;
  • транквилизаторы – грандаксин.

Наиболее популярные средства для лечения вегетососудистой дистонии приведены в таблице:

Лекарственное средство Принцип действия Применение
Ново-пассит Это лекарственное средство имеет растительное происхождение и помогает справляться с повышенной тревожностью и страхами.
  • Взрослым нужно пить по 1 таблетке или по 5 мл лекарства.
  • Делать это нужно перед приемом пищи трижды в день.
  • Также это средство производят в виде сиропа.
Персен Этот препарат имеет выраженный успокаивающий и расслабляющий эффект.
  • Нужно пить по 1-2 капсулы за 1 прием.
  • Делать это рекомендуется 2-3 раза в день.
Валокормид Этот препарат обладает выраженным спазмолитическим и расслабляющим действием. Он помогает уменьшить нагрузку на сердце и привести в норму функционирование нервной системы.
  • Врачи рекомендуют принимать по 10-20 капель данного препарата.
  • Делать это необходимо 2-3 раза в сутки.
Корвалол Данный препарат обладает успокаивающим действием и помогает привести в норму сон. Также у него есть небольшой расслабляющий эффект.
  • Для лечения вегето-сосудистой дистонии применяют по 1-2 драже, которые стоит пить 2 раза в день.
  • Лекарство следует принимать до еды, запивая обильным количеством жидкости.
Норматенс Это средство помогает справляться с вегето-сосудистой дистонией по гипертоническому типу, поскольку эффективно понижает давление. Также препарат приводит к расширению сосудов и снижает их сопротивление. Благодаря его применению можно сделать сон более глубоким.
  • Вначале нужно принимать по 1 таблетке 1 раз в день.
  • Впоследствии объем препарата определяется специалистом в индивидуальном порядке.
  • Таблетки следует глотать, запивая водой.
Винпоцетин Это эффективное средство, способствующее улучшению кровообращения в мозге и расширению сосудов.
  • Вначале врач назначает по 5-10 мг трижды в день.
  • По мере окончания курса терапии дозировку снижают.
Азафен С помощью данного средства можно уменьшить тревожность, справиться с тоскливостью, улучшить настроение.
  • Данный препарат назначают в объеме 25-50 мг, которые следует пить в 2 приема.
  • Делать это стоит в утреннее и обеденное время суток.
Седуксен Это средство представляет собой транквилизатор, который помогает тормозить процессы в мозге.
  • Взрослый человек может принимать 5-20 мг препарата в сутки.
  • Указанный объем распределяют на несколько приемов.
  • Важно принимать во внимание, что однократная доза не может быть больше 10 мг.

Курорты для лечения ВСД

При этом заболевании очень полезно во время ремиссии посещать курорты и санатории, находящиеся в месте постоянного проживания пациента. Резкие перемены климата могут спровоцировать стрессовую ситуацию и рецидив болезни.

Есть данные, что при изменении часового пояса более чем на 3 часа возникает такое состояние, как десинхроноз, которое заключается в проблемах с суточным биоритмом. Для него характерно нарушение сна и общее ослабление организма человека.

Не менее вредна для людей с вегето-сосудистой дистонией внезапная перемена времени года. К примеру, выбрав осенью санаторий с летними условиями, человек существенно повышает вероятность обострения.

При данном заболевании очень полезны такие виды курортов:

  • климатические;
  • грязелечебные;
  • бальнеологические.

Алгоритм ведения больных с ВСД

Климатические

Благодаря биологическому влиянию климата удается успокоить нервную систему и восстановить функционирование всех систем. Особенно полезны те виды курортов, которые находятся в горах или прибрежных областях.

Эффективность санаториев, которые находятся возле моря, обусловлена целебным действием морской воды и воздуха на организм человека. В этом воздухе отсутствует пыль, однако есть много полезных веществ.

Благодаря его уникальному составу удается ускорить обмен веществ и стимулировать кровообращение. Поскольку в морском воздухе присутствует довольно много брома, он улучшает функционирование нервной системы и восстанавливает эмоциональное состояние человека.

В морской воде содержится много уникальных веществ, которые прекрасно влияют на состояние людей. Справиться с заболеванием помогают следующие элементы:

Кальций Улучшает сон и эффективно справляется с депрессивными состояниями.
Бром Благотворно влияет на состояние нервной системы.
Магний Быстро устраняет повышенную раздражительность и нервозность.
Марганец Способствует укреплению иммунной системы.
Йод Приводит в норму функционирование мозга и иммунитета.
Селен Нормализует функционирование сердца и сосудов.

При купании в море человек получает такие типы воздействий:

Химическое Полезные вещества помогают добиться оздоровительного эффекта.
Физиологическое Благодаря разнице температур между человеческим телом и морской водой можно добиться повышения теплоотдачи, что способствует ускорению обменных процессов.
Механическое В силу давления воды купание в море представляет собой своеобразный массаж, который улучшает кровообращение.
Психотерапевтическое Качание воды и волны успокаивают человека.

Для горного климата характерен чистый воздух с низким содержанием кислорода. При попадании в человеческий организм он способствует улучшению работы системы кровообращения. Благоприятное воздействие такого воздуха связано с повышенным объемом отрицательных ионов.

Горный климат улучшает состав крови и активизирует обмен веществ, что помогает лечить патологию. Благодаря пребыванию в таком санатории удается успокоить нервную систему и улучшить состояние иммунитета.

Основу терапии, которая проводится на таких курортах, составляют специальные процедуры и воздействие особых условий. К методам лечения относят следующее:

Гипокситерапия Вдыхание горного воздуха.
Гелиотерапия Применение солнечных ванн.
Спелеотерапия Посещение соляных пещер, гротов.
Талассотерапия Применение водорослей, воды и прочих продуктов морского происхождения.
Аэротерапия Влияние воздуха на голое тело.

Бальнеологические

В этом случае терапия болезни осуществляется с помощью различных водных процедур, для проведения которых применяются минеральные воды. Эффективность подобных процедур связана с благотворным влиянием солей, газов и природных экстрактов, которые присутствуют в таких продуктах.

Благодаря наличию незаменимых веществ удается улучшить кровообращение в организме и наладить функционирование нервной системы. Ванны следует выбирать, учитывая характерные признаки болезни.

К основным методам бальнеотерапии относят следующее:

Души Циркулярный, веерный, подводный и Шарко помогают стабилизировать тонус сосудов.
Ванны Могут применяться хвойные, кислородные, азотные или жемчужные процедуры, которые обладают успокаивающим эффектом.
Контрастные ванны Способствуют улучшению кровообращения.

Чтобы правильно подобрать минеральные воды, нужно учитывать особенности болезни:

При гипертензии и нарушении в работе сердца Применяют йодобромные или радоновые воды, также полезен сероводород.
При развитии вазомоторного синдрома Очень полезны сероводородные и углекислые ванны.
При заболевании по гипотоническому типу Очень хорошо помогают йодобромные воды.
При повышенной нервной возбудимости Очень полезны радоновые и азотные ванны.
При симпатикотонии Обычно применяют сульфамидные воды.
При повышенном истощении Большой эффективностью обладают углекислые ванны.

Восстановительные

Большинство санаториев, помимо основных методов терапии, использует дополнительные способы лечения этой болезни. К ним относят следующее:

Общий и точечный массаж
  • Выбор техники проведения этой процедуры осуществляется в зависимости от типа патологии. Если у человека имеется гипертензия, проводится массаж ног, воротниковой области, живота. При этом придется отказаться от ударных техник и выполнения поколачивания.
  • При гипотензивной форме заболевания выполняют общий и точечный массаж путем выполнения поглаживания, растирания. Также полезно выполнять разминание и вибрацию. С помощью массажа можно восстановить работу нервной систему, справиться с головными болями, улучшить сон человека.
Диета
  • Благодаря сбалансированному режиму питания удается получить положительные результаты в лечении данного заболевания. Санатории предлагают блюда с повышенным содержанием витаминов и полезных микроэлементов, которые способствуют избавлению от этой болезни.
  • Обычно рацион пациентов строится на употреблении свежих овощей и фруктов. Очень полезна рыба и морепродукты. Также в меню обязательно присутствуют кисломолочные продукты и каши – особенно овсяная и гречневая.
  • При приготовлении пищи применяют минимальное количество соли и специй. Также из рациона исключают жирное мясо. Противопоказаны и животные жиры.
Рефлексотерапия
  • Такой метод лечения заключается в воздействии на активные точки организма, которые находятся на коже.
  • Это осуществляется при помощи лазерного излучения, магнитного поля, игл, электрического импульса.
  • Благодаря стимуляции этих точек удается улучшить функционирование нервной системы.
  • Если дополнять рефлексотерапию другими способами терапии, удастся добиться отличных результатов.
Физиотерапия С помощью подобных методик удается укрепить тонус сосудов, восстановить кровообращение и привести в норму обмен веществ в организме.

Чаще всего применяют следующие физиотерапевтические воздействия:

  • электрофорез – обеспечивает введение лекарственных средств через кожу с помощью тока;
  • магнитотерапия – терапия с применением магнитного тока;
  • электросон – влияние на мозг незначительных электрических импульсов;
  • лазерная терапия – использование физиотерапевтического лазера.
Психотерапия
  • При этом заболевании, помимо телесных нарушений, нередко возникают эмоциональные отклонения. Потому санаторно-курортное лечение обязательно следует дополнять помощью психотерапевта или психолога.
  • Такие специалисты помогут человеку повысить стрессоустойчивость и изменить отношение к негативным событиям. Также этот метод лечения заключается в применении методов релаксации и управления дыханием. Благодаря этому удастся справиться с повышенной тревожностью и держать эмоции под контролем.
Лечебная физкультура
  • Этот метод терапии заключается в выполнении специальных упражнений, которые призваны укрепить и повысить общую сопротивляемость организма.
  • Благодаря занятиям спортом можно привести в норму давление, улучшить функционирование системы кровообращения, обеспечить своеобразную эмоциональную разрядку.

При дистонии особенно полезно заниматься следующими видами спорта:

  • плавание;
  • коньки или лыжи;
  • водная аэробика;
  • спортивная ходьба.

Выбирая тренажер, врачи рекомендуют избегать приспособлений, которые требуют выполнения движения вниз головой или поднимание ног вверх. Лучше всего отдать предпочтение беговой дорожке или велоэргометру.

Кроме того, стоит отказаться от нагрузок с высокой амплитудой движений. Противопоказаны упражнения, которые нужно делать быстро. Также не стоит отдавать предпочтение длительным статическим нагрузкам.

При такой дистонии противопоказаны следующие виды спорта:

  • силовая гимнастика;
  • прыжки в высоту;
  • бодибилдинг;
  • восточные единоборства.

При таком диагнозе не рекомендуется выполнять сальто или кувырки. При занятиях спортом очень важно вначале делать простые упражнения, после чего нагрузки можно постепенно увеличивать.

Грязелечение

Этот вид санаторно-курортного лечения предполагает использование специальных лечебных грязей. Эффективность данного метода обусловлена тепловым воздействием и особенностями состава лечебных грязей. В них содержатся биологически активные компоненты, которые имеют высокую проникающую способность и помогают поддерживать нормальную работу важных систем.

К основным методам грязелечения относят:

  • ванны лечебными грязями;
  • обертывания;
  • местные аппликации;
  • комплексное влияние грязи и тока.

Длительность терапии

На продолжительность санаторного лечения влияют характерные черты болезни и возможности человека. Чтобы добиться ощутимого оздоровительного эффекта, нужно пробыть в лечебном учреждении хотя бы 12 суток. Лучше всего посещать санатории ежегодно.

В период начала такой терапии большинство пациентов испытывает сложности с адаптацией. В этом случае наблюдается непродолжительное снижение интенсивности функционирования систем организма. Это связано со сменой обычного образа жизни.

Во время адаптации не рекомендуется подвергать организм сильнодействующим процедурам. Также очень важно соблюдать режим, который поможет перестроить организм. Если не придерживаться этих рекомендаций, состояние здоровья человека может очень сильно ухудшиться, и он не сумеет продолжать санаторно-курортную терапию.

Физиопроцедуры

Такое лечение проводится для улучшения обмена веществ, купирования болевого синдрома и регулирования тонуса сосудов. Систематичность и особенности процедур должен выбирать врач, учитывая особенности патологии.

Основные способы физиотерапии включают следующее:

  • электросон;
  • гальванизация;
  • электрофорез;
  • индуктотермия;
  • дарсонвализация;
  • магнитотерапия;
  • лазеротерапия;
  • аэроионотерапия.

Благодаря применению подобных процедур удается добиться следующих эффектов:

Тонизирующий Достигается при помощи магнито- и лазеротерапии, а также индуктометрии.
Успокаивающий Его обеспечивает электросон, аэроионотерапия, также полезен электрофорез с применением седативных средств.
Сосудорасширяющий Достигается за счет местной дарсонвализации и гальванизации.
Сосудосуживающий Для достижения такого результата делают электрофорез адреналина и прочих адреномиметических препаратов.
Антиаритмический Его можно получить путем проведения электрофореза кальция и лидокаина.

Под электросном понимают лечебный сон, возникающий в результате влияния электрических импульсов на мозг человека. Такую процедуру выполняют в лечебном учреждении каждый день или через день. Курс терапии подразумевает выполнение 12-15 воздействий.

В ходе процедуры к голове человека прикрепляют электроды. На периодичность импульсов влияет характер нарушений, которые присутствуют у больного. Если у человека имеются невротические отклонения, аритмия, артериальная гипертензия или нарушения в работе сердца, частота импульсного тока составляет 5-20 Герц. Если болезнь имеет гипотензивный характер, этот показатель должен быть 10-40 Герц.

Курс терапии начинают с минимума, однако постепенно частоту импульсов стоит постепенно нужно увеличивать. При любой форме вегетоневроза первая процедура должна длиться 30-40 минут. Через 2-3 сеанса продолжительность увеличивают на 5 минут.

Достаточно эффективной процедурой, которая применяется при развитии вегето-сосудистой дистонии, является электрофорез. Он заключается во введении лекарственных средств через кожу или слизистые оболочки с помощью электрического тока.

При выполнении процедуры препаратом смачивают особую прокладку и размещают ее на теле пациента. Сверху прикрепляют защитный слой, на который и ставят электрод. Особенности процедуры напрямую зависят от типа патологии.

При гипертензивной форме производится общее воздействие на область шеи. Процедура длится 15-20 минут, а сила тока равняется 10-15 миллиампер. В этом случае применяются следующие лекарственные препараты:

  • бромид калия 5-10 %;
  • раствор натрия 5-10 %;
  • раствор эуфиллина 1 %;
  • диабазол 1 %;
  • папаверин 2 %;
  • сульфат магния 5 %;
  • анаприлин – 40 мг.

При гипотензивной форме дистонии применяют электрофорез с кофеином. Продолжительность сеанса должна составлять около 10-20 минут. При этом сила тока равняется 5-7 миллиампер. Всего может потребоваться 15 процедур, которые выполняются через день.

Также при этом типе патологии могут применять электрофорез на основе мезатона. Если человек имеет нарушения сна или сильные невротические нарушения, ему выписывают электрофорез брома на область шеи. При сильной астенизации пациенту показано применение гальванического анодного воротника.

Если нарушение имеет кардиалгическую форму, назначают электрофорез с новокаином и никотиновой кислотой. Процедура может выполняться путем общего воздействия или с помощью кардиального способа. Во втором случае электроды помещают в районе сердца и в области между лопатками.

Если у человека имеется аритмия, ему показано проведение электрофореза с помощью анаприлина или панангина. Для этой цели используют кардиальный метод.

Дарсонвализация заключается во влиянии импульсного переменного тока на определенные участки тела человека. При этом он отличается слабой силой, высоким напряжением и низкой частотой. Данная процедура обладает стимулирующим воздействием на организм и помогает расширять сосуды.

При кардиальном типе патологии показано выполнение дарсонвализации в районе сердца. Если есть склонность к появлению спазмов сосудов мозга, воздействие тока осуществляют в районе шейного отдела. Курс терапии должен составлять 6-10 процедур, которые выполняют ежедневно.

Гальванизация заключается в применении постоянного тока. Для него характерна слабая сила и небольшое напряжение. К туловищу пациента прикладывают специальные пластины из металла, к которым посредством провода подают ток от специального аппарата.

Чтобы не допустить повреждений, между электродом и кожей размещают особую прокладку. После включения аппарата силу тока постепенно повышают, а к окончанию процедуры этот показатель следует уменьшать.

На длительность сеанса влияют особенности патологии. Обычно он составляет около 10-30 минут.

Применение данного метода помогает:

  • усилить кровообращение;
  • стимулировать работу нервной системы;
  • улучшить обмен веществ;
  • увеличить проницаемость сосудов.

Лазеротерапия заключается в воздействии светового потока на тело человека. Под воздействием такой процедуры снижается вязкость крови, стимулируется ее микроциркуляция, расширяются мелкие сосуды. Эта методика помогает активизировать работу иммунной системы организма и улучшает тонус человека.

Одной из особенностей лазеротерапии является увеличение чувствительности организма к воздействию лекарственных препаратов. Благодаря этому удается получить хорошие результаты за небольшой период, используя минимальное количество лекарства.

Магнитотерапия заключается в воздействии постоянного или переменного магнитного поля на организм человека. На него реагируют все системы, однако повышенной чувствительностью обладает нервная.

Эффективность данной процедуры проявляется в виде улучшения сна, нормализации эмоционального состояния, снижении нервного напряжения. Также благодаря влиянию магнитного поля удается нормализовать работу сердца и сосудов, что проявляется в виде уменьшения давления и стабилизации пульса.

В результате магнитотерапии удается активизировать обмен веществ, улучшить сосудистый тонус и нормализовать кровообращение.

Индуктотермия заключается в оказании на организм человека теплового воздействия. В этом случае некоторые участки тела нагреваются посредством аппарата, работа которого базируется на воздействии переменного электромагнитного поля. Благодаря вихревым токам ткани равномерно прогреваются на глубину 6-8 см.

Стоит учитывать, что кожа не столь сильно нагревается, как жидкости и ткани, которые локализуются более глубоко. Благодаря данной методике удается нормализовать кровообращение, снизить повышенную возбудимость, активизировать работу иммунитета.

Аэроионотерапия заключается во вдыхании пациентом воздуха, который насыщен отрицательными ионами. Для выполнения этой процедуры применяют специальные инструменты. Человек должен находиться примерно в 1 метре от инструмента и 20-30 минут вдыхать воздух.

Курс лечения обычно составляет 12-14 процедур. В этот период обычно снижается давление и частота сокращений сердца, улучшается сон. Благодаря применению данной методики уменьшается выраженность головных болей, повышается общий тонус и улучшается работа иммунитета.

Противопоказания

Важно учитывать, что при некоторых патологиях нельзя применять физиопроцедуры. К абсолютным противопоказаниям относят следующие патологии:

  • обострение болезней сердца и сосудов;
  • злокачественные образования;
  • 3 стадия гипертонии;
  • атеросклероз мозга;
  • эпилепсия;
  • психические патологии;
  • тяжелые патологии крови;
  • активная стадия туберкулеза;
  • повышенная температура – более 38 градусов.

Чтобы лечение вегето-сосудистой дистонии было эффективным, оно непременно должно носить комплексный характер. Для этого применяют лекарственные препараты, физиопроцедуры, санаторно-курортное лечение.

Главное, при выборе тактики терапии учитывать тип заболевания, а для его определения нужно обратиться к опытному врачу.

На ту же тему
Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Нервные болезни © 2017 ·   Войти   · Все права защищены Наверх